Van top tot teen
Voetreflexologie staat centraal in mijn praktijk.
Met persoonlijke aandacht, zachte behandelingen en (indien gewenst) voedings- en leefstijladvies begeleid ik vrouwen op een natuurlijke manier naar meer ontspanning, energie en welzijn.
Voetreflexologie
Voetreflexologie is een natuurlijke, holistische behandelmethode waarbij door zachte druk op specifieke reflexzones van de voeten het lichaam als geheel wordt ondersteund. Deze reflexzones staan in verbinding met verschillende organen, klieren en lichaamsdelen.
Diepe ontspanning
Laat spanning los en ervaar meer rust in je hoofd en je lichaam.
Betere doorbloeding
Stimuleert de doorbloeding en ondersteunt de natuurlijke werking van je lichaam.
Meer energie
Helpt vermoeidheid te verminderen en geeft je nieuwe energie.
Herstel van balans
Brengt lichaam en geest weer in harmonie op een zachte, natuurlijke manier.
Voeding
Gezonde voeding vormt de basis voor een vitaal en evenwichtig leven. Daarom combineer ik voetreflexologie, indien gewenst, met persoonlijk voedingsadvies dat aansluit bij jouw lichaam, leefstijl en doelen. Samen werken we aan duurzame keuzes die jou energie, veerkracht en welzijn geven. Elke dag opnieuw.
🌱 Persoonlijk voedingsadvies op maar
🌱 Praktische tips die je makkelijk toepast in je dagelijks leven
🌱 Meer energie en een sterker immuunsysteem
🌱 Ondersteuning bij spijsvertering en gewichtsbalans
🌱 Duurzame gewoontes voor blijvend resultaat
🌱 …
Over Micheline
Mensen begeleiden zit al heel mijn leven in mijn hart. Als onderwijzeres (1980) leerde ik luisteren, begeleiden en mensen laten groeien. Vanuit die passie heb ik mij verder gespecialiseerd als life coach, voedingsconsulente (2020), voetreflexologe en in holistische voeding (2026).
Vandaag combineer ik deze kennis en ervaring om vrouwen op een warme, persoonlijke en natuurlijke manier te begeleiden naar meer balans, energie en welzijn.
Persoonlijke aandacht
Elke sessie is afgestemd op jouw unieke behoeften.
Natuurlijke aanpak
Zachte, holistische methodes die lichaam en geest in balans brengen.
Passie & Ervaring
Met zorg, kennis en intuïtie begeleid ik je naar meer welzijn en energie.
Reviews
Veelgestelde vragen
Wat is voetreflexologie?
Voetreflexologie is een natuurlijke, holistische behandelmethode waarbij door zachte druk op specifieke reflexzones van de voeten het lichaam als geheel wordt ondersteund. Deze reflexzones staan in verbinding met verschillende organen, klieren en lichaamsdelen.
Een voetreflexbehandeling is erop gericht de energiecirculatie te ondersteunen, spanningen te helpen verminderen en het natuurlijke evenwicht in het lichaam te bevorderen. Daarnaast kan ze bijdragen aan een goede doorbloeding, de stofwisseling ondersteunen en de natuurlijke afvoerprocessen van het lichaam helpen stimuleren.
Voetreflexologie brengt lichaam en geest tot rust en draagt bij aan ontspanning, evenwicht en een algemeen gevoel van welbevinden.
Voor wie is voetreflexologie geschikt?
Voetreflexologie is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden die behoefte hebben aan ontspanning, meer balans en een moment van aandacht voor zichzelf. Of je nu veel stress ervaart, vermoeid bent of gewoon bewust tijd wilt nemen voor je eigen welzijn, een voetreflexbehandeling kan een waardevolle ondersteuning zijn.
In mijn praktijk werk ik uitsluitend met vrouwen. Zo kan ik mij volledig richten op hun specifieke behoeften en een aansluitende behandeling bieden in een warme, rustige en vertrouwde omgeving, met persoonlijke aandacht voor lichaam en geest.
Contra-indicaties:
Jouw veiligheid staat altijd voorop. Daarom wordt vóór elke behandeling nagegaan of voetreflexologie op dat moment geschikt is.
Voor wie is voetreflexologie NIET geschikt?
Absolute contra-indicaties:
In onderstaande situaties wordt geen voetreflexbehandeling gegeven:
- orgaantransplantatie
- aneurysma
- acute ontstekingen van het vaat- en lymfestelsel
- flebitis (aderontsteking)
- infecties
- spataderen (volgens de richtlijnen van mijn praktijk)
Relatieve contra-indicaties:
In sommige situaties is voetreflexologie wel mogelijk, maar wordt de behandeling aangepast of uitgesteld. Dit geldt onder andere voor:
- infectieziekten
- kanker (steeds in overleg met de behandelende arts indien nodig)
- de eerste drie weken na een operatieve ingreep
- de eerste drie maanden van een zwangerschap
- zwellingen, kneuzingen of andere letsels aan de voet
Twijfel je of voetreflexologie voor jou geschikt is? Neem gerust contact met mij op. Samen bekijken we of een behandeling op een veilige en verantwoorde manier mogelijk is.
Doet voetreflexologie pijn?
Voetreflexologie is over het algemeen een zachte en ontspannende behandeling. Sommige reflexpunten kunnen tijdelijk gevoelig zijn wanneer ze extra aandacht nodig hebben, maar de behandeling wordt steeds afgestemd op jouw comfort.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling duurt ongeveer 60 minuten. Tijdens de eerste afspraak nemen we ook de tijd om jouw klachten, verwachtingen en gezondheid te bespreken.
Wat kan ik verwachten na een sessie?
Na een behandeling ervaren veel mensen meer rust en ontspanning. Je kan je energieker voelen, maar ook vermoeid zijn omdat je lichaam tijd nodig heeft om te herstellen. Het is daarom aan te raden om na de sessie voldoende water te drinken en jezelf wat rust te gunnen.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat is afhankelijk van jouw hulpvraag en persoonlijke situatie. Sommige mensen ervaren al na één behandeling meer ontspanning, terwijl bij langdurige klachten meerdere sessies aangewezen kunnen zijn. Samen stellen we een passend traject op.
Wat trek ik best aan tijdens een behandeling?
Draag comfortabele kleding waarin je je goed voelt. Enkel je schoenen en sokken gaan uit tijdens de behandeling. Je dient ook je onderbeen volledig vrij te kunnen maken.
Kan ik afvallen met voetreflexologie?
Voetreflexologie is geen afslankbehandeling. Wel kan het bijdragen aan meer ontspanning, een betere balans en een gezondere leefstijl. In combinatie met persoonlijk voedingsadvies en gezonde gewoonten kan dit een waardevolle ondersteuning zijn bij gewichtsverlies.
Kan ik ook alleen voedingsadvies krijgen?
Ja, dat kan zeker. Voedingsadvies en voetreflexologie kunnen perfect afzonderlijk geboekt worden. Samen bekijken we welke begeleiding het beste aansluit bij jouw wensen en doelstellingen.
Moet ik een afspraak maken?
Ja, ik werk uitsluitend op afspraak. Zo kan ik voldoende tijd en persoonlijke aandacht voorzien voor iedere behandeling. Een afspraak inplannen kan via Whatsapp.
Ik heb nog een andere vraag. Waar kan ik die stellen?
Contact
- +32 473 92 29 09
- info@michelinedebodt.be
- Centrumlaan 5/3, 9400 Ninove
Heb je een vraag?
Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.